Namaste, schön das du da bist

 

Hatha Yoga 0-1

Dienstag 18:000-19:00 Uhr

Für Anfänger und Mittelstufe. Fokus: gesunder Rücken, Nacken, Schultern



Flow 1-2

Dienstag 19:15-20:15

Hatha Yoga im Flow, also mehr Dynamik aber trotzdem gut zu schaffen. 


sanftes Morgenyoga 0

montags 10:00 - 11:00 Uhr in Münchwald/VHS-Soonwald (ausgebucht ) Neue Runde ab 28.09.2020

dienstags 10:00 - 11:00 Uhr Bad Münster a.St.E. (Rheuma Liga)


Yoga in der Schwangerschaft

mittwochs 8:45 - 9:45 Uhr in Bingen (ausgebucht!)

freitags     8:45 - 9:45 Uhr in Bad Kreuznach (Jetzt anmelden!)


Mama & Baby Yoga

mittwochs 10:00 - 11:00 in Bingen (aktuell ausgebucht!)

freitags     10:00 - 11:00 in Bad Kreuznach (Neu nach den Ferien!)


Familien Yoga

samstags 10:00 - 11:00 Uhr in Winzenheim


Kinder Yoga

samstags 11:00 - 12:00 Uhr in Winzenheim

mittwochs 15:00 - 16:00 Uhr DRK Bad Kreuznach



Online Kurse

Freitag 19:30 bis 20:45 Uhr via zoom

Du wolltest Yoga schon immer mal ausprobieren, aber die Gelegenheit hat sich einfach nie ergeben?

 

Kein Auto oder einfach keinen Kurs gefunden, der in den Terminplan passt?

Ich komme zum Mädelsabend oder zum Sportverein,

ihr bestimmt Zeit und Ort und ich bringe die passende Yogasequenz zu euch!

 

Yoga  ganz individuell und passend zu Deinem Körper?

 

Im Personal Training kann ich ganz speziell auf Dich eingehen und das Programm auf Deinen Körper abstimmen! 

 

Erste Stunde, inkl. Vorgespräch, Anamese und Zielsetzung 60 Euro. 

Jede weitere Stunde 80 Euro.